Hjärnenergi: Ett revolutionärt genombrott i att förstå mental hälsa - och förbättra behandlingen för ångest, depression, OCD, PTSD och mer
10 sold in last 24 hours
Tags |
Estimated shipping
Select a product to estimate shipping.Discover a new perspective on anxiety and mental wellbeing with Brain Energy, a comprehensive exploration of the science behind mental health challenges. This book offers a detailed look at how the brain’s energy systems contribute to conditions like anxiety, depression, OCD, and PTSD, providing valuable insights for understanding and managing these experiences.
Nyckelhöjdpunkter
- Ger ett ramverk för att förstå rollen som hjärnenergi i mental hälsa.
- Erbjuder praktiska strategier för att förbättra mental klarhet och fokus.
- Utforskar kopplingar mellan livsstilsfaktorer och hjärnfunktion.
- Presenterar en detaljerad översikt över forskning inom neuroenergi.
- Inkluderar ett strukturerat tillvägagångssätt för personlig prospektering och självbedömning.
Användbara fakta
- Publisher: BenBella Books
- Publication Date: November 15, 2022
- Language: English
- Pages: 320
- Dimensions: 6.26 x 1.18 x 9.29 inches
- Weight: 1.14 pounds
Bra pass för
- Personer som söker en djupare förståelse för ångest och relaterade psykiska tillstånd.
- Läsare intresserade av skärningspunkten mellan neurovetenskap och livsstil.
- De som söker evidensbaserade strategier för att stödja deras mentala välbefinnande.
- Studenter och yrkesverksamma inom psykologi, neurovetenskap och relaterade discipliner.
| Main Specification | |
|---|---|
| Publiceringsdatum | 2022 or 15 november |
| Brand varumärke | av Christopher M. Palmer (författare) Format: Hardcover |
| Punktvikt | 1,14 pund |
| Product information | |
| Språkspråk | engelska engelska |
| Others | |
| Produkttyp | Ångest |
| Förlag | BenBella böcker |
| Print längd | 320 sidor |
| ISBN-10 | 1637741588 |
| ISBN-13 | 978-1637741580 |
| Dimensioner | 6,26 x 1,18 x 9,29 tum |
| ISBN10 | 1637741588 |
| ISBN13 | 978-1637741580 |